Vous avez mal dans le bas du dos ? Vous sentez que vos épaules sont lourdes et douloureuses ? Dans le milieu professionnel, on appelle cela des troubles musculosquelettiques ou TMS. Ils recouvrent un large champ d’affections, syndrome du canal carpien, tendinites… Ces troubles touchent les tendons, les muscles et les nerfs du cou, […]
Le burn-out est un processus d’usure, appelé aussi syndrome d’épuisement professionnel, consécutif à un stress permanent et prolongé. Voilà pour la définition. Dans les faits, c’est une fatigue durable et inexpliquée tant physique que psychique. Alors que la maladie s’installe insidieusement, mois après mois, la rupture, elle, est souvent soudaine. « Je n’ai rien vu […]
Le sport, un bienfait pour la santé ? Oui, mais à condition de le pratiquer avec modération ! Sinon, c’est le corps qui trinque… La fracture de fatigue, premier danger du sport intensif À force de foulées et de sauts, en athlétisme par exemple, les os du pied et du tibia notamment, subissent […]
Épauler mon enfant durant ses études supérieures Source link
Qu’il soit à l’université, dans une classe prépa, une école d’ingénieurs ou de commerce, le rythme de travail et le mode de vie du lycéen devenu étudiant change. Les parents peuvent préparer et accompagner cette évolution. Adapter le rythme de travail « Les étudiants qui intègrent l’université peuvent être grisés par une toute nouvelle […]
Le dossier de mariage permet d’enregistrer votre demande et faire publier les bans. Pas très romantique certes, mais cette démarche obligatoire est à effectuer auprès des services municipaux de la commune dans laquelle est organisée la cérémonie. Les conditions à respecter avant de déposer un dossier de mariage En France, le mariage ne peut […]
Un départ en vacances, même pour une courte durée, ça se prépare ! Surtout si vous avez choisi une destination à l’étranger. Les vaccins avant de partir en voyage à l’étranger « Pensez à vérifier sur le site de l’institut Pasteur les vaccins obligatoires ou recommandés pour votre destination. Sachant que la vaccination […]
Il se déroule un cambriolage toutes les 90 secondes en France, selon les chiffres 2015 du ministère de l’Intérieur et de l’Observatoire national de la délinquance et des réponses pénales (ONDRP). Les zones urbaines sont les plus concernées (à 80 %).Quelques petits « trucs » à connaitre pour limiter les risques… Le cambrioleur fonctionne […]
Pour limiter les risques de cambriolage et d’intrusion intempestive, avez-vous pensé à l’alarme de maison ? Il s’agit d’un système composé de détecteurs reliés à un boîtier appelé centrale d’alarme. La télécommande et le clavier intégré à la centrale permettent de paramétrer le système. Dès lors qu’une intrusion est détectée, les détecteurs envoient l’information à […]
Vous vous absentez quelques jours ou même plusieurs semaines ? Confiez les clés de votre maison à des particuliers bénévoles : les home-sitters ! Plante à arroser, animaux à nourrir, courrier à relever… Autant de bonnes raisons de se mettre au home-sitting, une pratique de plus en plus courue, et qui participe même à […]
